Le réseau des médiathèques de Durance Lubéron Verdon Agglomération

Plats asiatiques / Mathilda Motte

Livre | Motte, Mathilda | 2018

3 bonnes raisons de ne pas passer que 7 minutes en cuisine par jour :Parce qu'on n'a pas toujours le temps de cuisiner en rentrant le soirParce que les plats asiatiques permettent de tester de nouvelles saveurs et de changer des c...

Brico-nature : 30 projets super faciles / Cla...

Livre | Berbesson, Claire | 2018

Des jeux d'extérieur à fabriquer soi-même, du bricolage de jardin simple, rapide et utile... Toute la famille peut se lancer dans des réalisations ludiques et didactiques.Claire et Lucas proposent 30 TUTORIELS D'ACTIVITES et de co...

Goûters pour les gourmands : 40 activités fac...

Livre | Marchand Kalicky, Anne | 2015

Des recettes pour accompagner le goûter, articulées autour de thèmes : les princesses, les footballeurs, les danseurs, les fêtes (Pâques, Noël, Halloween), etc. Avec des conseils pour préparer des boissons et des astuces pour déco...

Mes petits rituels : pour encourager l'autono...

Livre | Bordet-Petillon, Sophie | 2016

Un livre animé pour autonomiser l'enfant dans ses gestes quotidiens Les dents sont brossées ? L'illustration de l'enfant se brossant les dents doit être cachée !Sur les pages de gauche, à chaque action accomplie, l'enfant l'auto-v...

Petits rituels de relaxation : 12 affiches de...

Livre | Lambilly-Bresson, Elisabeth de | 2017

Un livre chevalet proposant douze fiches pour apprendre à faire face aux situations stressantes du quotidien grâce à la gymnastique, au yoga et à la relaxation.

Enfants, mon premier livre de cuisine : 65 re...

Livre | Feller-Girod, Thomas | 2021

Enfin un livre pour que les enfants puissent trouver  leur place en cuisine et faire des recettes simples  ou plus élaborées, selon leur niveau et leur âge.  Les explications pas à pas très simples permettent  ...

Simplissime : le livre de cuisine le + facile...

Livre | Mallet, Jean-François | 2015

Relaxation 2

Musique audio | 2005

Mes petites routines astuces naturelles de gr...

Livre | Berger, Sioux | 2020

Afin d'éviter les produits chimiques et de faire des économies, un ensemble d'astuces et de recettes de grand-mère pour prendre soin de soi et de son foyer au quotidien.

Cuisine saine et rapide : 40 recettes faciles...

Livre | Reynier, Lucie | 2017

De l'entrée au dessert, une quarantaine de recettes faciles, rapides et équilibrées : velouté de courge, bouillon de crevettes, taboulé rose, avocat gratiné à l'oeuf, pissaladières en sardines, wrap au jambon, flans au chocolat, c...

T'as pensé à ? : guide d'autodéfense sur la c...

Livre | Charpentier, Coline | 2020

J'ai lancé le compte “T'as pensé à… ?” sur Instagram  un mardi matin de novembre, entre le biberon de mon fils  et mon café. Après la participation de copines épuisées,  des milliers de femmes sont venues témoigner....

Rangements 100 % gagnants / Michel Beauvais

Livre | Beauvais, Michel | 2014

Rangements malins / Aude Fabry

Livre | Fabry, Aude | 2008

50 défis pour changer le monde : ou en tous c...

Livre | Baccalario, Pierdomenico | 2019

Cinquante défis sont proposés aux jeunes pour les encourager à se sentir plus responsables et citoyens. Les auteurs suggèrent notamment des activités permettant de réduire son empreinte carbone, de communiquer plus facilement avec...

La mythologie en 3 minutes chrono / Anita Gan...

Livre | Ganeri, Anita | 2013

Marche et course de fond : Ligne et santé au ...

Livre | Bös, Klaus | 2008

Gérez votre stress : relaxations sophrologiqu...

Musique audio | Roucoulès, Sylvie | 2008

Six séances express de relaxation guidée et progressive. Sur fond de musique douce, ces séances apprennent la respiration longue et profonde, et suggèrent au corps les sensations de pesanteur et de chaleur qui induisent un état co...

J'apaise mon enfant en 5 minutes ! : relaxati...

Livre | Rhiyourhi, Lila | 2018

Six exercices, bilingues français-anglais, pour détendre les enfants en quelques minutes et les aider à renforcer leurs compétences psychosociales et à gérer leurs émotions. Ces méditations font appel à la visualisation, à l'atten...

10 [dix] histoires pour bouger, s'échauffer, ...

Livre | Veignant, Anaïs | 2017

30 activités pour artistes en herbe / Claudia...

Livre | Schaumann, Claudia | 2017

Avec cet ouvrage, vous pourrez enfin être fiers d'afficher aux murs les dessins de vos enfants !Ras-le-bol du énième arc-en-ciel ou de la trentième version de l'escargot ?Grâce à cet ouvrage, soyez fiers d'afficher les plus beaux ...