Chemins de méditation / Jung Mok

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Chemins de méditation / Jung Mok

Livre

Edité par P. Picquier. Arles (Bouches-du-Rhône) - 2022

Tout public

La moniale bouddhiste délivre ses conseils et propose des techniques simples pour méditer au quotidien. Elle montre les bienfaits physiques et psychiques de la méditation en proposant des exercices destinés à apaiser la colère, l'angoisse ou encore à atténuer la dépression.

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Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (188 p.) ; couv. ill. en coul. ; 17 x 11 cm

Date de publication: 2022

Collection: Picquier poche

Contributeurs

Lim, Yeong-Hee (1960-....). Traducteur
Modde, Lucie. Traducteur

ISBN: 978-2-8097-1551-4

Sujets

Genre

Documentaire

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