Le réseau des médiathèques de Durance Lubéron Verdon Agglomération

Simplissime 3 - 6 ans : Le livre de petite gy...

Livre | Garibaldi Salamon, Corinne | 2017

Plus de 30 exercices compris en un coup d'oeil, à faire tout en s'amusant ! Par Corinne Garibaldi Salamon, médecin du sport, fondatrice des centres Bébégym et auteur de programmes de gymnastique pour la petite enfance. Illustratio...

J'apprends la gym / texte d'Emmanuelle Ousset...

Livre | Ousset, Emmanuelle | 2017

Un documentaire qui présente les bases de la gymnastique, de l'inscription au club aux règles de vie collective en passant par les exercices d'entraînement, les disciplines et les gymnastes célèbres.

Hard gym : endurance, force, vitesse / Lucas ...

Livre | Loremaux, Lucas | 2016

Gym : technique, pratique, champions / Véroni...

Livre | Bury, Véronique | 2016

Axé sur les techniques de base et la pratique de la gymnastique, cet ouvrage d'initiation présente également les différents agrès, l'essentiel de l'histoire de la discipline et les grands événements qui l'ont jalonnée, ainsi que l...

La gym douce senior / Jacques Choque

Livre | Choque, Jacques | 2015

Une gym d┐entretien pour garder la forme !L┐activité physique donne les moyens concrets pour agir à la fois sur son corps et sur son psychisme. Pratiqués régulièrement, les mouvements de gym douce permettent de devenir maître de s...